Dieta i ćwiczenia - Strona 2 - Womenki.pl

**Womenki** · 07-05-2011, 12:07

A słyszałyście o diecie kopenhaskiej? Podobno niezwykle toksyczna dla organizmu i powinno się uważać, żeby nie przedobrzyć.

**tiffany** · 07-05-2011, 12:30

Słyszałam o diecie Kopenhaskiej. Fakt, jest strasznie rygorystyczna dlatego można ją stosować raz na 2 lata. Ale przypuszczam że po 13dniach trwania tej diety efekty, które osiągnęliśmy przysłoni szybki efekt jo-jo. Bo sztuką jest schudnąć i zachować zdrowe nawyki żywieniowe i uzyskaną wagę.

kafka93 · 07-05-2011, 12:37

Popieram. Moja znajoma stosowała tą dietę. Efekty były zaskakujące - to trzeba przyznać, ale sama mi później powiedziała, że to spore ryzyko zdrowotne.

**tiffany** · 07-05-2011, 13:29

Dlatego ja wolę chudnąc powoli ale bezpiecznie i z korzyściami na przyszłość.

emii · 07-22-2011, 11:48

Każda dieta daje bonus + kilka kilogramów. Najlepiej chudnąć powoli a bez efektu jojo.

Villemo · 07-22-2011, 20:45

Stosowałam tę dietę, 10 dnia nie miałam siły wrócić do domu. Zasłabłam w sklepie. Nigdy więcej.

diva · 07-29-2011, 08:01

Villemo ja również ją kiedyś stosowałam, dotrwałam do 5 dnia. Nie miałam również siły.. To była najgorsza dieta w moim życiu. Potem proteinowa na której nie zjechałam z wagą w dół.

I teraz moje pytanie do Tiffany. słyszałam również o diecie 36s. Może mogłabyś się podzielić jeszcze informacjami na jej temat?

**tiffany** · 07-29-2011, 13:25

Diva, a więc na diecie 36s jestem od 16 dni i prawie 4 kg mniej Poza dietą chodzę na basen A dietka, jak dla mnie przyjemna Ustalone posiłki, mogę wymieniać jak coś mi nie odpowiada. No i najlepsze to ze czasem mogę się skusić na coś "nieprzyzwoitego" (czyt.kawałek czekolady) hee

No i cała dieta opiera się na zdrowych nawykach żywieniowych. Możesz wejść sobie obejrzeć filmik ‪Dieta 36s - rewelacyjny poradnik dietetyczki Agaty Juruć‬&rlm; - YouTube

Powodzenia

pomadkaa · 12-16-2011, 17:06

Hej! Byłam na
Zarejestruj się za darmo, aby zobaczyć odnośnik znalazłam tam fajnych facetów. Wejdź i sprawdź!

12-23-2011, 10:19

Najważniejsze to żeby się nie głodzić, bo to i tak skutków nie da da dłuższy czas a tylko niszczy organizm, jeśli nie macie ustalonej diety przez lekarza to polecam prać jakieś witaminki, żeby nie wyniszczyć organizmu, polecam gal.com.pl tam znalazłam suplementy diety dla siebie ;) Moja koleżanka miała wyniszczony organizm bo prawie nic nie jadła i one jej pomogły powrócić do normalnego stanu organizmu ;)

07-05-2011, 12:07	#11 (permalink)
Womenki Administrator Zarejestrowany: Oct 2010 Postów: 207	A słyszałyście o diecie kopenhaskiej? Podobno niezwykle toksyczna dla organizmu i powinno się uważać, żeby nie przedobrzyć. __________________ Poszukujemy moderatorów na womenki.pl zainteresowanych odsyłam na gg:3576096

07-05-2011, 12:37	#13 (permalink)
kafka93 Womenka Zarejestrowany: Jan 2011 Postów: 171	Popieram. Moja znajoma stosowała tą dietę. Efekty były zaskakujące - to trzeba przyznać, ale sama mi później powiedziała, że to spore ryzyko zdrowotne. __________________ jeszcze tylko maj i czerwiec

Narzędzia wątku
Wersja do druku Wyślij na email
Wygląd
Wygląd liniowy Wygląd mieszany Wygląd wątkowy

07-05-2011, 12:30	#12 (permalink)
tiffany Super Moderatora Zarejestrowany: May 2011 Skąd: Wolsztyn Postów: 187	Słyszałam o diecie Kopenhaskiej. Fakt, jest strasznie rygorystyczna dlatego można ją stosować raz na 2 lata. Ale przypuszczam że po 13dniach trwania tej diety efekty, które osiągnęliśmy przysłoni szybki efekt jo-jo. Bo sztuką jest schudnąć i zachować zdrowe nawyki żywieniowe i uzyskaną wagę.

07-05-2011, 13:29	#14 (permalink)
tiffany Super Moderatora Zarejestrowany: May 2011 Skąd: Wolsztyn Postów: 187	Dlatego ja wolę chudnąc powoli ale bezpiecznie i z korzyściami na przyszłość.

07-22-2011, 11:48	#15 (permalink)
emii Wyzwolona Kobieta Zarejestrowany: Jul 2011 Postów: 57	Każda dieta daje bonus + kilka kilogramów. Najlepiej chudnąć powoli a bez efektu jojo.

07-22-2011, 20:45	#16 (permalink)
Villemo Womenka Zarejestrowany: May 2011 Postów: 207	Stosowałam tę dietę, 10 dnia nie miałam siły wrócić do domu. Zasłabłam w sklepie. Nigdy więcej.

07-29-2011, 08:01	#17 (permalink)
diva Wyzwolona Kobieta Zarejestrowany: Jul 2011 Skąd: Dąbki Postów: 43	Villemo ja również ją kiedyś stosowałam, dotrwałam do 5 dnia. Nie miałam również siły.. To była najgorsza dieta w moim życiu. Potem proteinowa na której nie zjechałam z wagą w dół. I teraz moje pytanie do Tiffany. słyszałam również o diecie 36s. Może mogłabyś się podzielić jeszcze informacjami na jej temat?

07-29-2011, 13:25	#18 (permalink)
tiffany Super Moderatora Zarejestrowany: May 2011 Skąd: Wolsztyn Postów: 187	Diva, a więc na diecie 36s jestem od 16 dni i prawie 4 kg mniej Poza dietą chodzę na basen A dietka, jak dla mnie przyjemna Ustalone posiłki, mogę wymieniać jak coś mi nie odpowiada. No i najlepsze to ze czasem mogę się skusić na coś "nieprzyzwoitego" (czyt.kawałek czekolady) hee No i cała dieta opiera się na zdrowych nawykach żywieniowych. Możesz wejść sobie obejrzeć filmik ‪Dieta 36s - rewelacyjny poradnik dietetyczki Agaty Juruć‬&rlm; - YouTube Powodzenia

12-16-2011, 17:06	#19 (permalink)
pomadkaa Forumowa Dziewica Zarejestrowany: Dec 2011 Postów: 10	Hej! Byłam na Zarejestruj się za darmo, aby zobaczyć odnośnik znalazłam tam fajnych facetów. Wejdź i sprawdź!

12-23-2011, 10:19	#20 (permalink)
super Guest Postów: n/a	Najważniejsze to żeby się nie głodzić, bo to i tak skutków nie da da dłuższy czas a tylko niszczy organizm, jeśli nie macie ustalonej diety przez lekarza to polecam prać jakieś witaminki, żeby nie wyniszczyć organizmu, polecam gal.com.pl tam znalazłam suplementy diety dla siebie ;) Moja koleżanka miała wyniszczony organizm bo prawie nic nie jadła i one jej pomogły powrócić do normalnego stanu organizmu ;)